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Bolo Integral de Banana

Sempre que vejo umas bananas dando mole na fruteira, já penso em um bolinho de banana. Parece que sinto o cheirinho dele vindo do forno, deixando a cozinha toda com um aroma inconfundível… E ontem não foi diferente. Final da tarde, sopinha para o jantar (de legumes, nada demais) e três bananas que deveriam ter sido devoradas no final de semana, mas que inexplicavelmente não foram. Só faltava uma receita nova (sempre faço esta receita de bolo de banana). Eis que, folheando a Revista Lola deste mês, acho a seguinte receita: “Bolo Integral de Banana e Aveia”. Dei uma olhada nos ingredientes e, depois de resgatá-los da despensa, um pouco relutante, comecei o preparo. Relutante porque tenho minhas dúvidas sobre estas receitas de revistas não voltadas à gastronomia. Sempre encontro alguns errinhos. E dessa vez o principal problema foi no tempo para assar: 45 minutos no forno? Exagero! Ficou pronto em 20! Mas, ainda com outras pequenas adaptações, o bolo ficou uma delícia, bem fofinho e saboroso!
Bolo Integral de Banana
(não coloquei aveia e fiz algumas adaptações)

Ingredientes
3 bananas-prata maduras
2 ovos
1/2 xícara de óleo
1/2 xícara de açúcar mascavo
1/2 xícara de farinha de trigo
1/2 xícara de farinha de trigo integral
1 colher de chá de fermento em pó
1 colher de chá de canela em pó
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
1/2 colher de chá de extrato de banana

Como fazer
Pré-aqueça o forno a 200°C e unte uma forma de bolo inglês (ou pão) com manteiga.
Descasque as bananas e amasse-as com um garfo. Reserve.
Misture os ovos com o óleo, primeiramente.
Vá adicionando os demais ingredientes aos poucos.
Transfira para a forma e asse por 20-25 minutos, ou até espetando um palito, este sair limpo.
Desenforme e deixe esfriando em uma grade por 10 minutos antes de cortar.

Sem dúvida é minha nova receita favorita de bolo de banana…

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Oi! Eu sou a Bruna Leite, chef de cozinha, autora de um livro de sucesso, o Pequenos Gourmets, mãe de gêmeos e completamente apaixonada por comida.

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